僅一次在昨晚 20 點(diǎn) 30 分到第二天早上 8 點(diǎn)測得血糖值為 6.2，不能直接判定為糖尿病。糖尿病的診斷需要綜合考慮多種因素，如空腹血糖、餐后血糖、糖化血紅蛋白、癥狀以及家族病史等。 1. 空腹血糖：正?？崭寡侵狄话阍?3.9 - 6.1mmol/L 之間，但偶爾一次稍高于此范圍，不一定就是糖尿病。 2. 餐后血糖：餐后 2 小時(shí)血糖值如果大于 11.1mmol/L，結(jié)合其他表現(xiàn)，可能提示糖尿病。 3. 糖化血紅蛋白：它能反映過去 2 - 3 個月的平均血糖水平，若大于 6.5%，有助于糖尿病的診斷。 4. 癥狀：有多飲、多食、多尿、體重減輕等典型癥狀時(shí)，應(yīng)引起重視。 5. 家族病史：如果家族中有糖尿病患者，患病風(fēng)險(xiǎn)相對較高。 綜上所述，一次血糖值為 6.2 不能確診糖尿病。建議進(jìn)一步完善相關(guān)檢查，如多次測量血糖、檢測糖化血紅蛋白等，并結(jié)合癥狀和家族史綜合判斷。同時(shí)，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動、控制體重等，有助于預(yù)防和控制糖尿病。

空腹血糖超過7.0餐后血糖超過11.1稱為高血糖，易導(dǎo)致糖尿病建議注意檢測血糖變化，平時(shí)注意低鹽低脂飲食