有些人認為牙齦出血與維生素C缺乏有一定關(guān)系，其實不然?？茖W研究表明，牙周炎程度與血中維生素C的濃度之間無明顯關(guān)系，牙周炎患者單純補充維生素C并不能改善病情，況且患者通常都是攝取平衡飲食者，因此對牙周炎的最根本的治療是徹底清除牙菌斑和牙石，同時搞好口腔衛(wèi)生，特別是養(yǎng)成良好的刷牙習慣和掌握正確的刷牙方法，如果有塞牙，應(yīng)用牙線或牙簽把食物殘渣及時清除干凈。

牙齦萎縮是一種常見病.病因是因為牙周病引起的,而且之一在牙齦低部有牙結(jié)石,牙結(jié)石可以早成牙齦萎縮,牙齒松動脫落等.1,養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣.2,防治炎性口腔病.3,治療引發(fā)牙齦萎縮的老年性全身性疾病.（如內(nèi)分泌紊亂可導致牙齦萎縮;貧血和缺乏維生素C,易牙齦出血;糖尿病人容易發(fā)生口腔炎癥;白血病等嚴重疾病也可引起牙齦萎縮.在治愈原發(fā)疾病之后,牙齦萎縮也隨之好轉(zhuǎn)）4,嚴防環(huán)境污染.砷,鉛等中毒可導致牙周炎,牙齦水腫及牙齦萎縮,故應(yīng)重視自己的工作和生活環(huán)境質(zhì)量,避免接觸有毒物質(zhì).

你好，根據(jù)你的問題和癥狀考慮可以多補充維生素和壞血酸治療看看，對吃水果和蔬菜，合理膳食。

牙齦萎縮，通常和發(fā)生牙周炎及牙結(jié)石形成壓迫牙齦有關(guān)。會容易導致牙齒出現(xiàn)松動及過早脫落。應(yīng)該及時到醫(yī)院口腔科進行超聲波潔牙及牙周袋潔治去除局部刺激及壓迫，對松動明顯的牙齒采取牙周夾板固定。改正刷牙方法及進行維生素C的補充及配合服用補腎固齒丸及牙周寧片等綜合治療。