糖尿病的環(huán)境因素有哪些及如何應(yīng)對(duì)
患上糖尿病已經(jīng)有一段時(shí)間了,去了醫(yī)院的時(shí)候,醫(yī)生告訴我,這個(gè)病有一定的環(huán)境因素,建議我平時(shí)的時(shí)候應(yīng)該多注意的,我對(duì)這個(gè)病不是特別的了解,想要了解一下。
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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糖尿病的發(fā)病與環(huán)境因素密切相關(guān),主要包括飲食、運(yùn)動(dòng)、應(yīng)激、化學(xué)毒物、病毒感染等。 1.飲食:不合理的飲食結(jié)構(gòu),如高熱量、高脂肪、高糖飲食,易導(dǎo)致體重增加,增加糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)均衡飲食,控制總熱量,多吃蔬菜、水果和全谷物。 2.運(yùn)動(dòng):缺乏運(yùn)動(dòng)可使機(jī)體對(duì)胰島素敏感性下降。建議每周至少進(jìn)行 150 分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑等。 3.應(yīng)激:長(zhǎng)期精神緊張、焦慮等應(yīng)激狀態(tài)會(huì)促使激素分泌異常,影響血糖代謝。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,保持良好心態(tài)。 4.化學(xué)毒物:某些化學(xué)毒物可能損傷胰島細(xì)胞,如滅鼠劑、四氧嘧啶等。應(yīng)避免接觸此類物質(zhì)。 5.病毒感染:如風(fēng)疹病毒、柯薩奇病毒等感染,可能破壞胰島細(xì)胞,引發(fā)糖尿病。要注意預(yù)防病毒感染。 總之,了解糖尿病的環(huán)境因素有助于更好地預(yù)防和控制糖尿病。保持健康的生活方式,定期體檢,如有異常及時(shí)就醫(yī)。
2025-02-21 01:03
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,糖尿病的治療是綜合治療,飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉和藥物治療缺一不可。只有在飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉的配合下,藥物治療才能取得良好的降糖效果,否則,藥物再好也很難發(fā)揮作用。平時(shí)建議服用琦肽菜籽低聚肽,菜籽低聚肽不是通過刺激胰島增加胰島素的分泌來降低血糖,也不是通過抑制糖原分子分解或增強(qiáng)異生作用來調(diào)節(jié)血糖,所以不增加胰臟的負(fù)擔(dān)。主要原料菜籽低聚肽粉是由菜籽蛋白分解而成的,迅速補(bǔ)充平衡人體營(yíng)養(yǎng)素、提升免疫力、輔助降血壓、調(diào)節(jié)血脂等健康功能,琦肽菜籽低聚肽是適合糖尿病患者服用的一款功能性保健食品。
2015-12-26 04:27
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好,你這建議做個(gè)葡萄糖耐量試驗(yàn),空腹血糖大于11.1才能確診,你這如果葡萄糖耐量異??梢源_定是有糖尿病。建議去內(nèi)分泌科就診下,平時(shí)建議服用琦肽菜籽低聚肽,誘導(dǎo)低活性胰島素恢復(fù)有活性的空間結(jié)構(gòu),激活胰島素,增強(qiáng)對(duì)胰島素受體的親和性,使葡萄糖分解,從而降低血糖。琦肽菜籽低聚肽是適合糖尿病患者服用的一款功能性保健食品。
2015-12-25 22:00
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