15歲以下的兒童，應(yīng)該注意合理的營養(yǎng)。尤其是多吃含有磷、鈣、維生素類的食物。例如黃豆和豆類制品、肉骨頭湯、小蝦干、海帶、蛋黃、牛奶、魚肝油和含有大量維生素與礦物質(zhì)的新鮮蔬菜及水果等，這些食物對牙齒的發(fā)育、鈣化都有很大的好處。

小孩子蛀牙是很正常的現(xiàn)象，小孩子從開始退牙到最終恒牙全部萌出一般是從5歲半開始到12，13歲結(jié)束，里面大的牙齒會換恒牙的。應(yīng)該每天對牙齒進(jìn)行清洗.在孩子換牙的時候，應(yīng)注意補(bǔ)鈣.4歲以上的孩子要使用含氟牙膏以增強(qiáng)牙齒的結(jié)構(gòu)。

齲病俗稱蛀牙，是一種極普遍且發(fā)病率很高的疾病。齲病可發(fā)生在任何年齡，尤其在青少年發(fā)病率較高，其病因較復(fù)雜，與細(xì)菌、食物中的糖類以及機(jī)體對齲病的抵抗力有關(guān)。它好發(fā)于不容易保持清潔的牙面上，如牙齒的點(diǎn)隙、裂溝與鄰接面等。這種情況的話，需要考慮及早進(jìn)行治療干預(yù)，預(yù)防病情加重的，可以進(jìn)行再礦化療法、窩溝封閉、修復(fù)性治療等方法治療。

在飲食中適當(dāng)?shù)剡x擇一些粗糙的、富有纖維質(zhì)的食物，使牙面能得到較好的磨擦，促進(jìn)牙面清潔，從而構(gòu)成抗齲的良好條件。早晚堅持刷牙，每次不少三分鐘。