左腿從腰部到腿部疼痛、麻木，半躺時(shí)起身困難，可能是腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、坐骨神經(jīng)痛、髖關(guān)節(jié)病變、風(fēng)濕類疾病等原因引起。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致腰部及下肢疼痛、麻木。長(zhǎng)時(shí)間久坐、彎腰搬重物等容易誘發(fā)。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊），嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 2. 梨狀肌綜合征：梨狀肌緊張或損傷，壓迫坐骨神經(jīng)，引起臀部及下肢疼痛、麻木。常因臀部外傷、久坐等導(dǎo)致。治療有熱敷、按摩、針灸，藥物可用布洛芬、維生素 B12 等。 3. 坐骨神經(jīng)痛：多由腰椎間盤突出、神經(jīng)炎等引起。表現(xiàn)為沿坐骨神經(jīng)分布區(qū)域的疼痛。治療以緩解疼痛、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)為主，藥物如甲鈷胺片、腺苷鈷胺片等。 4. 髖關(guān)節(jié)病變：如髖關(guān)節(jié)滑膜炎、股骨頭壞死等，可導(dǎo)致胯部及腿部疼痛。需要通過影像學(xué)檢查確診，治療方法因病而異。 5. 風(fēng)濕類疾?。喝珙愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等，可累及關(guān)節(jié)和周圍組織。需進(jìn)行風(fēng)濕相關(guān)檢查，治療常用藥物有甲氨蝶呤、來氟米特等。 出現(xiàn)這種癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷，以便采取合適的治療措施。同時(shí)，要注意避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，適當(dāng)活動(dòng)。

你好長(zhǎng)時(shí)間久坐導(dǎo)致腰部勞損壓迫坐骨神經(jīng)引起意見平常減少久坐時(shí)間多運(yùn)功可以做針灸推拿治療一般一個(gè)月都有很好的效果

腰椎間盤突出癥，壓迫神經(jīng)造成的情況，避免久坐適當(dāng)多活動(dòng)，針灸按摩一段時(shí)間觀察看看