風(fēng)濕病患者夏天能否游泳鍛煉
我是一位老風(fēng)濕了,每年冬天的時(shí)候就是我最難受的時(shí)候,為了這個(gè)風(fēng)濕病,我放棄了好多愛好。夏天準(zhǔn)備到了,看著游泳池那么多人,我真的非常想去,到水里涼快一下,也能夠順便鍛煉身體,但是不懂游泳這個(gè)項(xiàng)目適不適合我。
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回答3
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趙毅 主治醫(yī)師
浙江工業(yè)大學(xué)醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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風(fēng)濕病患者能否游泳取決于病情嚴(yán)重程度、關(guān)節(jié)功能、身體整體狀況、水溫及游泳環(huán)境等。一般來說,病情穩(wěn)定、關(guān)節(jié)功能較好、身體狀況允許,且水溫適宜、環(huán)境安全的情況下可以游泳,但需注意一些事項(xiàng)。 1. 病情嚴(yán)重程度:如果風(fēng)濕病處于急性發(fā)作期,關(guān)節(jié)疼痛、腫脹明顯,此時(shí)不適合游泳。若病情穩(wěn)定,癥狀較輕,可以嘗試。 2. 關(guān)節(jié)功能:關(guān)節(jié)活動(dòng)受限嚴(yán)重,游泳可能會(huì)加重?fù)p傷。關(guān)節(jié)功能尚可,能完成基本動(dòng)作,游泳有助于鍛煉肌肉和關(guān)節(jié)。 3. 身體整體狀況:有心臟、肺臟等其他系統(tǒng)疾病,影響運(yùn)動(dòng)耐力,需謹(jǐn)慎。身體狀況良好,則更能耐受游泳運(yùn)動(dòng)。 4. 水溫:水溫過低可能刺激關(guān)節(jié),導(dǎo)致疼痛加重或病情復(fù)發(fā)。適宜的水溫能減少不良影響。 5. 游泳環(huán)境:安全的環(huán)境,如水質(zhì)良好、有救生員等,能降低意外風(fēng)險(xiǎn)。 總之,風(fēng)濕病患者在決定游泳前,最好咨詢醫(yī)生的意見,根據(jù)自身實(shí)際情況判斷是否適合游泳。同時(shí),游泳時(shí)要注意適度,避免過度疲勞。
2025-01-14 02:44
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好!風(fēng)濕患者是可以游泳的,冬泳時(shí),冷水對(duì)皮膚的刺激,使得皮膚的血管急劇收縮,一次大力收縮后,必定會(huì)有一次相應(yīng)的舒張,冬泳又被稱為“血管體操”。
2015-12-14 02:05
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,風(fēng)濕病患者是可以去游泳的,但是,如果水溫過涼就不要下水了,同時(shí),游泳的時(shí)間不要過長,上岸后還要迅速擦干水份,以免造成對(duì)關(guān)節(jié)處的受涼。
2015-12-13 22:46
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