類風(fēng)濕患者生活中需注意哪些方面?
患上了類風(fēng)濕也有好幾年了,特別是腿,疼的時(shí)候都不能走路,中西醫(yī)的治療都接受過(guò)治療,剛開(kāi)始效果還是挺好的,時(shí)間久了就不行了。平時(shí)在飲食上也會(huì)注意的,那類風(fēng)濕生活中要注意什么?
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回答3
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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類風(fēng)濕患者在生活中要注意保暖防寒、適度鍛煉、合理飲食、規(guī)律作息、保持良好心態(tài)等。 1.保暖防寒:避免關(guān)節(jié)受寒受潮,根據(jù)天氣變化增減衣物,尤其在寒冷季節(jié)要注意關(guān)節(jié)部位的保暖。 2.適度鍛煉:選擇適合自己的運(yùn)動(dòng),如散步、游泳、瑜伽等,增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性和肌肉力量,但要避免過(guò)度勞累。 3.合理飲食:多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚(yú)類、蔬菜和水果,少吃高脂肪、高糖和刺激性食物。 4.規(guī)律作息:保證充足的睡眠,避免熬夜,有助于維持身體的正常免疫功能。 5.保持良好心態(tài):積極樂(lè)觀的心態(tài)有助于病情的穩(wěn)定,避免焦慮、抑郁等不良情緒。 6.避免感染:預(yù)防呼吸道感染、腸道感染等,感染可能會(huì)誘發(fā)或加重類風(fēng)濕病情。 7.定期復(fù)查:按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行檢查,監(jiān)測(cè)病情變化,及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之,類風(fēng)濕患者在日常生活中要從多個(gè)方面加以注意,積極配合治療,才能更好地控制病情,提高生活質(zhì)量。
2025-01-13 16:43
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,有條件的話最好去一些大醫(yī)院檢查和治療的。另外患者飲食的口味要淡些,飲食上的話可以吃多一點(diǎn)富含維生素C的飲食和水果。
2015-12-13 17:59
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,風(fēng)濕性疾病多為慢性病,治療目的是改善疾病愈后,保持其關(guān)節(jié)、臟器的功能,解除有關(guān)癥狀。臨床上常用的有布洛芬、萘普生、雙氯酚酸、阿司匹林、吲哚美辛等。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì);避免風(fēng)寒,注意保暖;注意勞逸結(jié)合;保持正常的心理狀態(tài);預(yù)防和控制感染。
2015-12-13 16:09
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什么是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎? 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎(Rheumatoid Arthrtis RA)是一種主要以關(guān)節(jié)及滑膜受累,病因不明的自身免疫性疾病。在我國(guó),RA的患病率為0.3%-0.4%,女性發(fā)病率高于男性,低于歐美國(guó)家白人的1%,好發(fā)年齡為25-50歲。是造成我國(guó)人群?jiǎn)适趧?dòng)力和致殘的主要病因之一。病情和病程有個(gè)體差異,從短暫、輕微的小關(guān)節(jié)炎到急劇進(jìn)行性多關(guān)節(jié)炎。受累關(guān)節(jié)以近端指間關(guān)節(jié)、掌指關(guān)節(jié)、腕、肘、肩、膝和足趾關(guān)節(jié)最為多見(jiàn)。60%~70%的患者在活動(dòng)期血清中出現(xiàn)類風(fēng)濕因子(rheumatoid factor,RF)。 查看全文»
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