晨起頭暈伴惡心，可能由低血糖、低血壓、頸椎病、耳石癥、美尼爾綜合征等引起。 1.低血糖：血糖過(guò)低時(shí)，大腦能量供應(yīng)不足，會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀?？赏ㄟ^(guò)規(guī)律飲食、隨身攜帶糖果預(yù)防。 2.低血壓：晨起時(shí)血壓波動(dòng)，可能導(dǎo)致腦部供血不足，引發(fā)頭暈。平時(shí)要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫血管和神經(jīng)，影響腦部供血。避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，可通過(guò)按摩、牽引等緩解。 4.耳石癥：內(nèi)耳耳石脫落，體位改變時(shí)可引起頭暈。需專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行手法復(fù)位治療。 5.美尼爾綜合征：病因不明，可能與內(nèi)耳淋巴循環(huán)障礙有關(guān)。發(fā)作時(shí)臥床休息，可使用倍他司汀等藥物治療。 出現(xiàn)晨起頭暈惡心的癥狀，原因多樣。如果頻繁發(fā)作或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或耳鼻喉科就診，明確診斷，進(jìn)行針對(duì)性治療。

根據(jù)你的描述來(lái)看，你的情況可能是腦供血不足所致。建議你最好做頭頸部血管多普勒超聲看看是否有異常的情況，平時(shí)低鹽低脂飲食，多飲水，適度的休息，可以服用奧力?？司徑獠贿m的癥狀。