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6 周半孩子瞌睡多上課愛(ài)睡覺(jué)怎么回事

你好,請(qǐng)問(wèn)我兒子今年6周半,瞌睡特別多?上課老愛(ài)睡覺(jué),你好,請(qǐng)問(wèn)我兒子今年6周半,瞌睡特別多?上課老愛(ài)睡覺(jué),

  • 回答3

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    6 周半孩子瞌睡多、上課愛(ài)睡覺(jué),可能由睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、疾病影響、心理因素等導(dǎo)致。 1. 睡眠不足:孩子可能晚上睡眠時(shí)長(zhǎng)不夠或睡眠質(zhì)量差。應(yīng)保證孩子每天有足夠且規(guī)律的睡眠時(shí)間,創(chuàng)建安靜舒適的睡眠環(huán)境。 2. 營(yíng)養(yǎng)不良:孩子飲食不均衡,缺乏某些重要營(yíng)養(yǎng)素,如維生素 D、鈣等。要注意飲食多樣化,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 3. 貧血:缺鐵性貧血等會(huì)使孩子易疲勞、嗜睡。需通過(guò)飲食補(bǔ)充鐵元素,如動(dòng)物肝臟、菠菜等,嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑服用補(bǔ)鐵藥物,如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵。 4. 疾病影響:如鼻炎、腺樣體肥大等,影響呼吸導(dǎo)致大腦缺氧。要及時(shí)就醫(yī),明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。 5. 心理因素:學(xué)習(xí)壓力大、情緒緊張等心理問(wèn)題也可能導(dǎo)致孩子嗜睡。家長(zhǎng)要多與孩子溝通,關(guān)注其心理狀態(tài)。 孩子出現(xiàn)瞌睡多的情況,家長(zhǎng)要引起重視,及時(shí)查找原因。如果情況持續(xù)不改善,建議帶孩子到正規(guī)醫(yī)院兒科就診,進(jìn)行相關(guān)檢查,以明確原因并采取適當(dāng)?shù)闹委煷胧?

    2025-01-09 19:46
  • 回答2

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    空氣不流通、屋內(nèi)缺氧、生活作息晚,長(zhǎng)期睡眠不足。都是導(dǎo)致容易瞌睡的原因。尤其明明睡眠時(shí)間足夠,隔天仍然不敵瞌睡蟲(chóng)叨擾,昏沉欲睡,猶如靈魂出竅。為了避免打瞌睡,最好不要吃太多或太快,以免影響消化。少吃油炸食物,吃得清爽有助血液清澈,避免氣血沈滯。

    2015-12-12 16:46
  • 回答1

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    可能是身體正發(fā)出警示訊號(hào)。保持室內(nèi)空氣流通,是避免哈欠連連的基本條件。除了通風(fēng)好,充足的光線也很重要。

    2015-12-12 01:16
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是睡眠障礙?   睡眠障礙是指入睡、睡眠保持及睡眠時(shí)限出現(xiàn)障礙或者出現(xiàn)異常的睡眠行為,如夜驚或夢(mèng)游。癥狀通常在青春期或年輕成人期開(kāi)始。所有癥狀和體征都是正?,F(xiàn)象的強(qiáng)化表現(xiàn)。但是,睡眠障礙的癥狀的發(fā)生可使病人處于險(xiǎn)境,往往妨礙其工作或社交關(guān)系,并且可使生活質(zhì)量大為降低。 查看全文»

打呼嚕 睡眠障礙
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  • 李艷

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周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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