你好，臉上有長期的黃褐斑，其實是非常難以徹底治療的，因為黃褐斑產(chǎn)生的具體原因并不知曉，所以在根治方面是有一些困難的，平時需要多吃一些維生素c和維生素e含量高的食物，這樣可以使黃褐斑淡化一些，也需要做好防曬工作，太陽光中的紫外線可能會使黃褐斑加重。

黃褐斑主要因女性內(nèi)分泌失調(diào)，精神壓力大，各種疾病（肝腎功能不全，婦科病、糖尿?。┑纫约绑w內(nèi)缺少維生素及外用化學(xué)藥物刺激引起。對于皮膚的黃褐斑，主要本著預(yù)防與治療結(jié)合的方法。調(diào)理好女性內(nèi)分泌環(huán)境，保持心情舒暢，積極預(yù)防婦科疾病等是預(yù)防黃褐斑的有效手段。

黃褐斑治療方法：　　1、杏仁（去皮、搗爛）適量，用蛋清將杏仁未調(diào)勻，每晚睡前搽臉，次晨用白酒洗去?！　?、柿葉研細(xì)末，入熔化的凡士林?jǐn)嚢铻楦?，外涂即可。　?、茯苓（研末）適量，以蜂蜜調(diào)和后敷面?！　?、冬瓜適量，搗爛后用其汁涂于面部有斑點處，每日1-2次?；蚣拥包S一只，蜂蜜半匙，攪勻敷面?！　?、將人參蜂皇漿、維生素C、E注射液均勻地涂在洗凈的面部，取法國倒膜粉250克和溫水調(diào)成糊狀，迅速敷蓋面部，倒膜粉會自行變硬、發(fā)熱、冷卻，30分鐘后去掉，可有效減退面部黃褐斑。沒有副作用的保養(yǎng)藥品。建議你買瑞士MFIII，這個好用，效果也蠻好的

可外抹中藥玉容散,吃三白湯來治療.日常生活中每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用.2.用干凈的茄子皮敷臉,一段時間后,小斑點就不那么明顯了.3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用，平時飲食中多補充維生素A、E等營養(yǎng)素，它們有抗機體氧化和淡斑作用

根據(jù)你的描述，黃褐斑的原因很多，主要是內(nèi)分泌的問題，和日光照射.精神緊張或環(huán)境的密切相關(guān)。但一般檢測內(nèi)分泌六項是沒什么問題的。本病屬于皮膚科常見病。黃褐斑目前治療比較棘手，一般西醫(yī)是無法治療的。建議你采用中醫(yī)治療，根據(jù)你的舌像.脈象等辨證論治，制定適合你的方案。也可口服中成藥如玉容散.大黃蟄蟲丸.逍遙丸等。外用藥可選用維生素E軟膏.喜療妥軟膏或者氫醌霜等。也可選擇維甲酸制劑如阿達帕林凝膠等。治療期間，避免光照。飲食多食用富含維生素C的食物。黃褐斑的治療，一定避免使用含激素的化妝品或藥物，最初可能有效，結(jié)果只能加重病情。

要想從根本上去除黃褐斑,必須從調(diào)整內(nèi)分泌入手.　　導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的原因有很多種,比如情緒,情懷不暢,肝氣不得正常疏泄,氣滯血淤等,加上每月例假,造成氣血流失,也容易引起內(nèi)分泌失調(diào);失眠;飲食不規(guī)律;勞累等生活中的很多因素也都會引起內(nèi)分泌失調(diào)針對這些原因,最有效的途徑是,通過服用一些調(diào)整內(nèi)分泌的純中藥保健品來調(diào)理,通過化淤通絡(luò),改善循環(huán),從而調(diào)整內(nèi)分泌,消除體內(nèi)淤積,使人體機能恢復(fù)到良好的生理狀態(tài).