類風(fēng)濕是一種常見的自身免疫性疾病，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和功能障礙。對(duì)于爺爺變天身體疼的情況，可從保暖、藥物治療、適度鍛煉、飲食調(diào)整、心理調(diào)節(jié)等方面著手緩解。 1. 保暖：給爺爺準(zhǔn)備足夠保暖的衣物，特別是關(guān)節(jié)部位，如護(hù)膝、護(hù)腕等，避免受寒加重疼痛。 2. 藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤、來氟米特等。但藥物使用需遵醫(yī)囑，注意可能的副作用。 3. 適度鍛煉：鼓勵(lì)爺爺進(jìn)行適度的關(guān)節(jié)活動(dòng)，如伸展、屈伸等，增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性，但要避免過度勞累。 4. 飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜和水果，避免高油高鹽食物。 5. 心理調(diào)節(jié)：關(guān)心爺爺?shù)男睦頎顟B(tài)，讓他保持樂觀積極的心態(tài)，有助于減輕疼痛感受。 總之，要綜合多種方法來幫助爺爺緩解類風(fēng)濕帶來的疼痛，提高生活質(zhì)量。同時(shí)，要定期帶爺爺?shù)秸?guī)醫(yī)院復(fù)查，根據(jù)病情調(diào)整治療方案。

你好、根據(jù)您的描述，要盡早的上醫(yī)院檢查，進(jìn)行治療。在平時(shí)要避免潮濕和著涼。在飲食上要注意。平日里要多多的鍛煉身體，增強(qiáng)自身的體質(zhì)。保持樂觀的心態(tài)。希望能夠幫到您。