洗澡受涼后膝蓋及周圍肌肉不適，可能是風濕，也可能是其他原因，如滑膜炎、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、肌肉勞損等。 1. 風濕：風濕性疾病是一組侵犯關(guān)節(jié)、骨骼、肌肉、血管及有關(guān)軟組織或結(jié)締組織為主的疾病。其發(fā)病多較隱蔽而緩慢，病程較長。 2. 滑膜炎：膝關(guān)節(jié)滑膜炎是一種無菌型炎癥，主要由膝關(guān)節(jié)扭傷和多種關(guān)節(jié)內(nèi)損傷引起。 3. 關(guān)節(jié)炎：常見的有骨關(guān)節(jié)炎，多由關(guān)節(jié)軟骨退變、骨質(zhì)增生等導致。 4. 半月板損傷：多由外傷、退變等引起，可導致膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等。 5. 肌肉勞損：長期勞累、姿勢不當?shù)瓤稍斐杉∪鈩趽p，引起疼痛。 鑒于可能的病因較多，建議及時就醫(yī)，進行詳細檢查，如血常規(guī)、風濕四項、膝關(guān)節(jié)磁共振等，以明確診斷。治療方面，應根據(jù)具體病因選擇合適的方法。藥物治療可選用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解疼痛，同時可配合物理治療、康復訓練等。日常要注意保暖，避免過度勞累和劇烈運動。

風濕性疾病多為慢性病,治療目的是改善疾病愈后,保持其關(guān)節(jié),臟器的功能,解除有關(guān)癥狀.藥物治療治療的原則是早期診斷和盡早合理,聯(lián)合用藥.還可吃些祛風除痹的中藥。

您好，患了類風濕,這可吃些阿司匹林,免疫抑制劑對本病有一定療效,常用者有環(huán)磷酰胺,硫唑嘌呤.也可考慮皮質(zhì)激素的應用.吃些祛風除痹的中藥也有幫助.

對于風濕性關(guān)節(jié)炎的治療：1.非甾體抗炎藥如布洛芬,消炎痛,吲哚美辛等.2.慢性抗風濕藥如甲氨蝶呤.3.糖皮質(zhì)激素.4.手術(shù)療法.可同時配合服用中藥或中醫(yī)針灸按摩的方法治療.平時注意避免感受風寒,適當活動患處關(guān)節(jié)。

意見建議；中醫(yī)所述的是風寒濕邪侵襲人體，就會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛腫脹，屈伸不利等，您應注意避免著涼，再就是經(jīng)常按摩出盡血液的循壞，通則不痛，也可服用；祛風除濕止痛的中藥。