17 歲女生身高 159cm 體重 51kg 是否正常，需綜合多方面因素判斷，如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠、內(nèi)分泌等。 1.遺傳：遺傳因素對(duì)身高和體重有重要影響。若父母身高較高，孩子可能有較高的身高潛力；反之則可能相對(duì)較矮。 2.營(yíng)養(yǎng)：均衡的飲食能提供身體生長(zhǎng)發(fā)育所需的各種營(yíng)養(yǎng)素。蛋白質(zhì)、鈣、維生素等攝入不足可能影響身高和體重。 3.運(yùn)動(dòng)：適量的運(yùn)動(dòng)有助于骨骼發(fā)育和肌肉生長(zhǎng)，缺乏運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致體重增加或身高增長(zhǎng)緩慢。 4.睡眠：充足的睡眠有利于生長(zhǎng)激素的分泌，長(zhǎng)期睡眠不足可能影響身高。 5.內(nèi)分泌：激素水平如生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素等失衡，可能影響身體的正常發(fā)育。 綜上所述，僅根據(jù)身高 159cm 體重 51kg 難以準(zhǔn)確判斷是否正常。若對(duì)自身生長(zhǎng)發(fā)育存在疑慮，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行全面的評(píng)估和檢查。

您好，根據(jù)您描述的情況來(lái)看，您目前注意鍛煉身體就可以了。由于您現(xiàn)在還處于生長(zhǎng)發(fā)育期，注意鍛煉身體就可以了，建議您多食用補(bǔ)鈣的食物，如牛奶骨頭湯等，天氣好可以多戶外曬太陽(yáng)，多做一些身體運(yùn)動(dòng)促進(jìn)身體生長(zhǎng)發(fā)育。

健康指導(dǎo)：增高不建議你吃藥，應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)的食物，尤其是含有"氨基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類(lèi)、蝦、螃蟹、貝類(lèi)、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，糯米、甜點(diǎn)等食品應(yīng)盡量不吃,可樂(lè)與果汁也少吃為妙，因?yàn)槠渲兴奶欠荻?，?huì)阻礙鈣質(zhì)的吸收，吃多了會(huì)影響骨骼的發(fā)育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣。巧克力和一塊吃也會(huì)影響對(duì)牛奶營(yíng)養(yǎng)的充分吸收.

健康指導(dǎo)：建議不要通過(guò)藥物增高。要長(zhǎng)高必須作息好，心情愉快，身心健康。生活習(xí)慣好，興趣廣泛，一些影響身高的因素如飲食、運(yùn)動(dòng)、衛(wèi)生、作息等。改善某些生活習(xí)慣有助于長(zhǎng)高不要挑食保證充足的睡眠多做有利于長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng)，如籃球跳高等保持愉快的心情