洗牙可能會導致牙齒敏感，其原因包括牙石去除、牙齦退縮、牙釉質受損、刷牙方式不當、牙齒本身敏感等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.牙石去除：長期牙石堆積，洗牙后牙根暴露，會暫時敏感。
2.牙齦退縮：牙齦炎癥導致退縮，洗牙后易敏感。
3.牙釉質受損：洗牙操作不當或牙齒本身釉質薄，會引起敏感。
4.刷牙方式不當：用力橫刷損傷牙頸部，洗牙后敏感加重。
5.牙齒本身敏感：先天牙齒敏感，洗牙可能加重癥狀。
多數(shù)情況下，洗牙后的敏感是暫時的，可通過使用脫敏牙膏等緩解。但如果敏感持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。

您好，減肥需要注意的是不要盲目的跟風或者盲目的相信市面上那些減肥廣告，一定要根據(jù)自己的體質、肥胖原因、生活習慣等，選擇屬于自己的減肥方法。減肥需要從心態(tài)、運動、飲食等方面進行改變，長期堅持按方法執(zhí)行，從而達到健康標準，建議可以采用運動減肥比如做減肥操、跳繩減肥法、游泳減肥法、慢跑減肥法等，還有就是科學合理的控制飲食，要少吃不要刻意節(jié)食，吃的健康才能好好瘦。最主要的是要建立起減肥信心，堅持不懈的努力定會成功。希望能夠幫助您，愿健康快樂！

健康指導：你好，很高興為你解答。你的標準體重是66公斤。兩個月內想要瘦掉17公斤有點勉強哈，建議你首先要從運動鍛煉上入手，每天花一個到兩個鐘的時間鍛煉，甩掉身上的肉肉，先從低強度練起，再慢慢增加強度。還有飲食上要合理，多吃蔬菜和水果。多喝水，少喝飲料，低鹽低脂飲食，少吃垃圾食品及零食，不暴飲暴食。