風濕患者適合吃哪些有益食物?
我婆婆不幸患有風濕,通過治療和服用藥物有明顯的好轉(zhuǎn),現(xiàn)在在家治療,但聽說風濕患者對飲食是有講究的,我也不知道什么吃了對身體好,什么對身體不好,所以想了解些對風濕病患者有益的食物。
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回答5
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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風濕患者適合吃的有益食物包括新鮮果蔬、富含蛋白質(zhì)的食物、全谷物、堅果以及魚類等。 1.新鮮果蔬:如西蘭花、胡蘿卜、蘋果、橙子等,富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì),有助于減輕炎癥反應。 2.富含蛋白質(zhì)的食物:像雞蛋、牛奶、瘦肉等,能提供身體所需的營養(yǎng),增強免疫力。 3.全谷物:例如糙米、燕麥、全麥面包等,富含膳食纖維,有助于維持腸道健康,調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)。 4.堅果:如杏仁、核桃、腰果等,含有健康的脂肪、蛋白質(zhì)和抗氧化劑,對關(guān)節(jié)有保護作用。 5.魚類:尤其是富含ω-3脂肪酸的三文魚、金槍魚等,具有抗炎特性,能緩解風濕癥狀。 總之,風濕患者通過合理飲食,攝入上述有益食物,有助于控制病情、改善癥狀。但飲食調(diào)整只是綜合治療的一部分,患者還需遵循醫(yī)囑,規(guī)范治療,定期復查。
2024-12-11 18:39
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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風濕是指以肌肉、關(guān)節(jié)疼痛為主的一類疾病。主要影響身體的結(jié)締組織,可能是免疫系統(tǒng)損傷造成的要均衡營養(yǎng);飲食清淡,低鹽,低脂,避免油炸食品,不宜吃生冷、辛辣等刺激性強的食品,要易消化。多吃蔬菜水果,多喝水。
2015-11-26 23:22
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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您好風濕病飲食注意事項包括按照比例來攝取,1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質(zhì),并以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等,應該煮沸后去湯食用,避免吃燉肉或鹵肉。3.少吃鹽,每天應該限制在2克至5克以內(nèi)。禁酒!酒精容易使體內(nèi)乳酸堆積,對尿酸排出有抑制作用。少用強烈刺激的調(diào)味品或香料也是風濕病飲食注意事項。4.限制嘌呤攝入。
2015-11-26 18:48
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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風濕的癥狀最典型的表現(xiàn)是游走性關(guān)節(jié)炎。常由一個關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)移至另一個關(guān)節(jié),常對稱地累及膝、踩、肩、腕、肘、髖等大關(guān)節(jié),局部呈紅、腫、熱、痛的炎癥表現(xiàn),但永不化膿。部分患者幾個關(guān)節(jié)同時發(fā)病,亦可波及手、足小關(guān)節(jié)或脊柱關(guān)節(jié)等。兒童患者風濕的癥狀多較輕微或僅局限于一二個關(guān)節(jié),成人則比較顯著。不典型者僅有關(guān)節(jié)酸痛,而無其他炎癥表現(xiàn)。對于風濕病患者的飲食情況,我們從來都是叮囑患者要保持飲食清淡,少吃或者是不吃肉類,再配合一些肢體上的適當鍛煉,和時常要保持良好的心情。
2015-11-26 15:32
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,風濕病人飲食一般以進食高蛋白、高維生素、高熱量、易消化的食物為總原則,經(jīng)過合理的營養(yǎng)搭配及適當?shù)呐胝{(diào),盡可能提高患者食欲,使患者飲食中的營養(yǎng)及能量能滿足機體的需要并提高自身的抗病能力。風濕病人應注意少吃辛辣、刺激性食物,少吃生冷、油膩之物。
2015-11-26 11:26
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