甲亢患者飲食控制方法有哪些?
我患有甲亢,現(xiàn)在一直在吃藥,飲食上很注意,可是我還是吃很多,乏力和消瘦,還有抵抗力也不好,我想問(wèn)我平時(shí)該怎么控制自己的飲食啊,著急啊。
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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甲亢患者飲食控制很重要,包括控制碘攝入、保證營(yíng)養(yǎng)均衡、選擇合適食物、規(guī)律進(jìn)食、避免刺激性食物等。 1.控制碘攝入:減少高碘食物,如海帶、紫菜、海魚(yú)等。因?yàn)榈馐呛铣杉谞钕偌に氐脑?,攝入過(guò)多會(huì)加重甲亢病情。 2.保證營(yíng)養(yǎng)均衡:多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉、雞蛋、牛奶,以補(bǔ)充身體消耗;增加新鮮蔬菜和水果攝入,提供維生素和礦物質(zhì)。 3.選擇合適食物:主食粗細(xì)搭配,如大米、玉米、蕎麥等;適當(dāng)食用豆制品,如豆腐、豆?jié){。 4.規(guī)律進(jìn)食:定時(shí)定量,避免暴飲暴食,有助于維持血糖穩(wěn)定,減輕代謝負(fù)擔(dān)。 5.避免刺激性食物:如辛辣食物、咖啡、濃茶等,以免引起神經(jīng)興奮,加重癥狀。 6.控制食量:盡管食欲亢進(jìn),但仍需適當(dāng)控制,避免過(guò)度進(jìn)食導(dǎo)致體重增加過(guò)快。 總之,甲亢患者通過(guò)合理的飲食控制,有助于穩(wěn)定病情,提高生活質(zhì)量。但飲食調(diào)整只是綜合治療的一部分,還需遵醫(yī)囑規(guī)律服藥、定期復(fù)查。
2025-01-08 15:58
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,這個(gè)情況根據(jù)經(jīng)驗(yàn)不是太嚴(yán)重,準(zhǔn)媽媽平時(shí)一定要按時(shí)產(chǎn)檢,每一個(gè)月到兩個(gè)月期間進(jìn)行胎兒B超的檢查、隨時(shí)掌握胎兒的訊息。平時(shí)在日常生干活中應(yīng)少吃帶有各種激素的食品,如各種膨化食物,就不宜多吃。建議你一日三餐正常飲食,在日常生活中要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,不要加班,不可熬夜,不可太過(guò)勞累。祝你身體健康,長(zhǎng)命百歲。
2015-11-25 08:22
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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1,1控制碘的攝取量。甲亢病人要合理控制碘的攝取量,甚至要禁食含碘的食物和藥物。但是在控制碘的攝入量時(shí),應(yīng)隨時(shí)注意不要引發(fā)甲減,這樣就得不償失了。2,補(bǔ)充微量元素,限制膳食纖維,忌辛辣食品,煙酒,少飲咖啡,茶。突眼患者應(yīng)低鹽飲食或利用利尿劑降低眼睛的腫脹。
2015-11-24 20:59
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