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鼾癥患者如何注意飲食?

我近幾年老感覺身體不舒服,但是幸好時大病不患。最近我又因為鼾癥困擾著,去看中醫(yī)時,主治醫(yī)生說了要在平時多加注意飲食,但是我對這個病并不是很了解,也不知道怎么飲食。

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內科

    鼾癥患者的飲食注意事項包括控制體重、避免刺激性食物、選擇合適的食物種類、注意飲食規(guī)律、保證營養(yǎng)均衡等。 1.控制體重:肥胖是導致鼾癥的重要因素之一,應減少高熱量、高脂肪食物的攝入,如油炸食品、動物內臟等,以防體重增加加重鼾癥。 2.避免刺激性食物:避免食用辛辣、過冷過熱的食物,如辣椒、冷飲、火鍋等,以免刺激咽喉部,加重打鼾。 3.選擇合適的食物種類:多吃新鮮的蔬菜和水果,如芹菜、蘋果等,富含維生素和膳食纖維,有助于維持身體健康。 4.注意飲食規(guī)律:定時定量進餐,避免暴飲暴食,睡前 2-3 小時盡量不再進食,以免胃內容物反流刺激咽喉。 5.保證營養(yǎng)均衡:攝入足夠的蛋白質,如瘦肉、魚類、蛋類等,以增強身體抵抗力。 總之,鼾癥患者通過合理的飲食調整,有助于減輕癥狀,提高生活質量。但飲食調整只是輔助治療,若鼾癥嚴重,還需及時就醫(yī),采取綜合治療措施。

    2024-12-25 14:33
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    你好,一般情況在飲食方面沒有嚴格的規(guī)定,一般手術4天就可以,注意避免吸煙,飲酒和刺激性的藥物,吸煙,飲酒,刺激性藥物會讓肌肉更加松弛,多補充維生素,多吃含維生素高的食品,多吃新鮮的蔬菜和新鮮的水果.

    2015-11-20 03:42
就醫(yī)問藥

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