左大腿肌肉在站著、坐著和行走時(shí)酸疼，躺下時(shí)不疼近二十天，可能是肌肉勞損、腰椎間盤突出、局部炎癥、血管問題或神經(jīng)病變等原因引起。 1. 肌肉勞損：長時(shí)間站立、行走或劇烈運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致左大腿肌肉過度使用，產(chǎn)生乳酸堆積和微小損傷，引發(fā)酸疼。治療以休息、熱敷、按摩為主，可外用云南白藥膏。 2. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，引起左大腿放射性疼痛。需臥床休息，佩戴腰圍，可口服甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。 3. 局部炎癥：如肌筋膜炎，多因受寒、創(chuàng)傷等引起。治療包括保暖、物理治療，疼痛明顯時(shí)可服用布洛芬緩釋膠囊。 4. 血管問題：下肢動(dòng)脈硬化、靜脈曲張等，影響血液供應(yīng)，導(dǎo)致肌肉疼痛。需改善循環(huán)，如服用阿司匹林腸溶片。 5. 神經(jīng)病變：糖尿病周圍神經(jīng)病變、神經(jīng)炎等也可能導(dǎo)致。要控制血糖，使用維生素 B1 片等營養(yǎng)神經(jīng)。 出現(xiàn)左大腿肌肉長時(shí)間疼痛，應(yīng)引起重視。若休息和自我護(hù)理后無改善，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

這種情況有可能與腰椎增生，間盤突出，風(fēng)濕，坐骨神經(jīng)炎等，建議檢查確診。也可以選服正清風(fēng)痛寧，萬通筋骨片，雙氯滅痛片，天麻丸，追風(fēng)透骨丸，腰痛寧等。也可烤電，砂燙，熱敷等理療治療。