患風(fēng)濕病后有哪些注意事項
最近天氣時常的變化的,她說她的關(guān)節(jié)很痛了,關(guān)節(jié)的肌肉還出現(xiàn)了紅腫了,人還沒有什么精神的,乏力,后來就帶去醫(yī)院做了個檢查了,才知道是有了風(fēng)濕病了,想了解下患者的注意事項。
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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風(fēng)濕病患者在日常生活中需要注意多方面,包括飲食、保暖、運動、情緒、定期復(fù)查等。 1.飲食:保持均衡營養(yǎng),多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、新鮮蔬果等。避免食用高嘌呤、高脂肪、高糖食物。 2.保暖:根據(jù)天氣變化增減衣物,尤其注意關(guān)節(jié)部位的保暖,防止受寒受潮。 3.運動:選擇適合自己的運動方式,如散步、游泳、瑜伽等,增強關(guān)節(jié)靈活性和肌肉力量,但要避免過度勞累和劇烈運動。 4.情緒:保持積極樂觀的心態(tài),避免焦慮、抑郁等不良情緒,良好的心理狀態(tài)有助于病情恢復(fù)。 5.定期復(fù)查:按照醫(yī)生建議定期進行復(fù)查,監(jiān)測病情變化,以便及時調(diào)整治療方案。 6.規(guī)律作息:保證充足的睡眠,避免熬夜,有助于提高身體免疫力。 總之,風(fēng)濕病患者要從生活的各個方面加以注意,積極配合治療,才能更好地控制病情,提高生活質(zhì)量。
2024-12-23 01:00
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,風(fēng)濕病的注意事項是:(1)居住的房屋要通風(fēng)、向陽,保持空氣新鮮。不要在水泥地板及風(fēng)口處睡臥。(2)洗瀨宜用溫水,睡前洗腳,最好將雙足浸入中藥洗方湯藥中,不但可以促使下肢血流通暢,還可以消腫痛,除風(fēng)濕。(3)風(fēng)濕病急性期或急性發(fā)作期,有明顯的紅、腫、熱、痛者,要臥床休息2-3周,腎虛及腰椎病患者忌性生活。
2015-11-17 01:11
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