未劇烈運(yùn)動(dòng)卻全身肌肉酸痛,尤其腕、腰、頸,為何?
問題描述:沒有劇烈運(yùn)動(dòng),我全身酸痛,但力氣還是有的.腕關(guān)節(jié)不舒服,腰部?jī)蓚?cè)的肌肉和頸部肌肉特別酸痛,其他也有但不明顯,手機(jī)去按壓時(shí)感覺和平時(shí)的就是不一樣,帶有一點(diǎn)點(diǎn)痛.(還有頭痛可能是這兩天早晨洗冷水的原因.頭如果搖動(dòng)的話也有點(diǎn)痛.牙痛是經(jīng)常的事,不過不是明顯的痛應(yīng)該是說不舒服,偶爾用舌頭吸的話會(huì)有點(diǎn)血.)現(xiàn)在主要提問的是我這兩天為什么全身酸痛,特別是肌肉.感覺全身快散架了,很想去按壓,伸懶腰的感覺很舒服...
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回答5
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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未劇烈運(yùn)動(dòng)卻全身肌肉酸痛,可能是由病毒感染、肌肉勞損、不良姿勢(shì)、缺乏營(yíng)養(yǎng)、自身免疫性疾病等因素引起。 1.病毒感染:如流感病毒感染,除了全身肌肉酸痛,還可能伴有發(fā)熱、咳嗽等癥狀。常用藥物有奧司他韋、利巴韋林、阿昔洛韋等。 2.肌肉勞損:長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)或過度使用某些肌肉群,會(huì)導(dǎo)致肌肉勞損??赏ㄟ^熱敷、按摩緩解,必要時(shí)使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等止痛藥物。 3.不良姿勢(shì):長(zhǎng)期坐姿、站姿不正確,會(huì)使肌肉受力不均,引發(fā)酸痛。需注意調(diào)整姿勢(shì),加強(qiáng)鍛煉。 4.缺乏營(yíng)養(yǎng):缺乏維生素 D、鈣等營(yíng)養(yǎng)素,影響肌肉功能??蛇m當(dāng)補(bǔ)充鈣劑、維生素 D 制劑。 5.自身免疫性疾?。喝顼L(fēng)濕性多肌痛,會(huì)導(dǎo)致肌肉疼痛。治療常使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松等。 如果全身肌肉酸痛持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,以明確病因,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-12-19 22:53
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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一般的過于疲勞勞累等還是會(huì)出現(xiàn)的,合理保養(yǎng)休息很關(guān)鍵所以還是要注意的,一般的情況下,還是可以考慮再絕對(duì)休息的前提下,合理的藥物調(diào)節(jié),也要注意感冒受涼等也是會(huì)導(dǎo)致的,試試正柴胡顆粒,尼美舒利分散片
2015-11-15 00:08
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好這種情況建議檢查一下有沒有風(fēng)濕的化驗(yàn)一下風(fēng)濕系列看看根據(jù)檢查結(jié)果再對(duì)癥選擇藥物進(jìn)行治療
2015-11-14 23:02
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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朋友你好,你這情況多考慮風(fēng)濕引起的可能大的,建議你去醫(yī)院查一下風(fēng)濕全套確診看看的
2015-11-14 12:18
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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需要去醫(yī)院檢查一下才能確診。建議最好先去醫(yī)院檢查一下,請(qǐng)醫(yī)生根據(jù)病情來選擇和制定最佳的治療方案,這樣比較保險(xiǎn)。
2015-11-14 09:55
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