血糖很高的糖尿病老人飲食注意事項(xiàng)有哪些
血糖很高的糖尿病老人飲食上有哪些需要注意的?
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回答2
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王文紅
山西省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
口腔內(nèi)科
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血糖很高的糖尿病老人在飲食上需要注意控制總熱量、均衡營(yíng)養(yǎng)、選擇合適的食物種類、規(guī)律進(jìn)餐、避免高糖高脂食物等。 1. 控制總熱量:根據(jù)老人的年齡、體重、身體活動(dòng)水平等,計(jì)算每日所需熱量,以維持理想體重。 2. 均衡營(yíng)養(yǎng):保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)的合理攝入。碳水化合物應(yīng)選擇復(fù)雜碳水,如全麥面包、燕麥等;蛋白質(zhì)以優(yōu)質(zhì)蛋白為主,如魚、禽、蛋、瘦肉等;適量攝入健康脂肪,如橄欖油、魚油等。 3. 選擇合適食物:多吃蔬菜,尤其是綠葉蔬菜;適量食用低糖水果,如蘋果、梨等;少吃高升糖指數(shù)的食物,如白米飯、白面包等。 4. 規(guī)律進(jìn)餐:定時(shí)定量,避免暴飲暴食,可采用少食多餐的方式。 5. 避免高糖高脂:減少糖果、飲料、油炸食品等高糖高脂食物的攝入。 6. 注意烹飪方式:盡量采用清蒸、煮、燉等健康的烹飪方法,少用油炸、油煎。 總之,糖尿病老人的飲食控制對(duì)于血糖管理至關(guān)重要,需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,并結(jié)合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和藥物治療,以維持血糖穩(wěn)定,預(yù)防并發(fā)癥。
2024-12-18 02:59
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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閆曙光
長(zhǎng)治醫(yī)學(xué)院附屬和濟(jì)醫(yī)院
三級(jí)甲等
普外一
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建議患者采取胰島素治療,患者在藥物治療的同時(shí),要保持良好的心態(tài),平時(shí)要少吃含糖10以上的食物。
2013-06-24 08:44
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