古熾明 副主任醫(yī)師
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孩子腳趾甲總往肉里長可能和鞋子不合腳、肥胖、營養(yǎng)不足、站立或行走姿勢不當(dāng)、先天足部結(jié)構(gòu)異常等因素有關(guān),需要針對引起原因解決。建議家長帶孩子就醫(yī)檢查,明確原因后針對處理。
1、鞋子不合腳:如果孩子穿的鞋子過緊或者過小,容易壓迫腳趾,時(shí)間長了之后會(huì)導(dǎo)致腳趾甲生長方向異常。家長應(yīng)該根據(jù)孩子腳部實(shí)際大小選擇合適的鞋子。
2、肥胖:如果孩子比較肥胖,足部承受的壓力也會(huì)比較大,可能會(huì)出現(xiàn)腳趾甲往肉里長的情況。平時(shí)應(yīng)注意控制孩子飲食,可以通過跑步、游泳等方式管理孩子體重。
3、營養(yǎng)不足:如果孩子缺乏某些維生素或者礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),容易影響腳指趾甲正常生長和硬度,也會(huì)導(dǎo)致其生長異常。家長應(yīng)注意保證孩子營養(yǎng)均衡,多吃蔬菜、水果、蛋白質(zhì)等食物。
4、站立或行走姿勢不當(dāng):有些孩子可能會(huì)存在不正確的站立或行走姿勢,比如崴腳走,也會(huì)對腳趾甲造成壓迫,可能會(huì)有腳趾甲習(xí)慣性往肉里長的情況,家長應(yīng)該教導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的站立或行走姿勢,比如全身筆直、下頜微收、雙肩自然下垂等。
5、先天足部結(jié)構(gòu)異常:有些孩子會(huì)存在腳趾畸形、扁平足等先天足部結(jié)構(gòu)異常的情況,也會(huì)導(dǎo)致腳趾甲生長異常,可通過在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過手術(shù)矯形的方法處理。
家長日常生活當(dāng)中應(yīng)注意幫孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,每天洗腳,對于避免上述現(xiàn)象的發(fā)生有一定幫助。
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