古熾明 副主任醫(yī)師
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貝母蒸橙子的做法是將貝母和橙子放在一起蒸,能夠起到清熱化痰、潤肺止咳的功效。進(jìn)食后需要觀察個人身體癥狀,如果有不適癥狀存在,需要及時到醫(yī)院檢查治療。
貝母蒸橙子一般是先將橙子洗干凈,再在橙子的頂部切下一小片,將成肉挖出過濾出橙汁,將貝母粉調(diào)制好后倒入橙子殼中,再將橙子放入蒸鍋中,中小火蒸20-25分鐘,晾涼后食用。
貝母性寒,具有清熱化痰、散結(jié)消腫等功效,可以治療咳嗽、痰多等癥狀。橙子性涼,具有潤肺止咳、清熱解毒等功效,適當(dāng)吃點貝母蒸橙子,能夠幫助清熱化痰,潤肺止咳。
貝母蒸橙子比較適合于風(fēng)熱感冒引起的咳嗽癥狀,平時還需要保持良好的生活習(xí)慣,清淡飲食,多喝溫開水,適當(dāng)休息。
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