古熾明 副主任醫(yī)師
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熱敷坐墊是一種可以加熱的坐墊,正確使用對身體有一定好處,但不能代替藥物起到治療效果,如果出現(xiàn)不適癥狀建議盡早就醫(yī),通過體格檢查和影像學檢查等方法明確具體原因后,積極配合醫(yī)生治療。
熱敷坐墊是生活中比較常見的一種保健用品,適當使用熱敷坐墊有利于促進盆腔部位的血液循環(huán),女性使用可以一定程度上改善痛經(jīng)的癥狀。同時能夠擴張血管,促進血液循環(huán),加速體內(nèi)代謝廢物和毒素的排出。手腳冰涼的人群適當使用熱敷坐墊,有助于提升體溫,可以起到保暖的作用,從而緩解手腳冰涼的現(xiàn)象。但使用時需要注意定期清潔坐墊,以免滋生細菌引發(fā)疾病,也要注意設(shè)置合適的溫度,避免燙傷。
平時注意規(guī)律作息,盡量避免熬夜看手機,可以根據(jù)自己的身體狀況適當加強體育鍛煉,有利于提升體質(zhì)。
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