過量飲用碳酸飲料會(huì)引起什么后果

碳酸飲料指的是在液體中充入二氧化碳的飲品。過量飲用碳酸飲料可能會(huì)引起消化功能下降、肥胖、牙齒齲壞、血糖升高、骨質(zhì)疏松癥等后果。如果飲用碳酸飲料已經(jīng)引起身體健康問題，建議及時(shí)到醫(yī)院采取治療。

1、消化功能下降：碳酸飲料中的二氧化碳進(jìn)入消化系統(tǒng)內(nèi)容易導(dǎo)致胃壓、腹壓升高，造成胃內(nèi)容物反流，影響消化功能，造成消化功能下降。

2、肥胖：過量飲用碳酸飲料容易造成熱量攝入過多，出現(xiàn)體重增加，引起肥胖。

3、牙齒齲壞：碳酸飲料中含有比較多的酸性物質(zhì)，容易腐蝕牙釉質(zhì)，引起牙齒齲壞。

4、血糖升高：碳酸飲料中通常會(huì)加入大量的糖，造成血液中葡萄糖含量增加，引起血糖升高，使糖尿病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增加。

5、骨質(zhì)疏松癥：碳酸飲料容易影響鈣的吸收，造成骨骼中鈣流失，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增高。

建議患者養(yǎng)成良好的生活方式，避免長(zhǎng)期攝入高糖、高脂、高鈉類食物，并且保持飲食適度，堅(jiān)持進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。