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小孩晚上不睡覺怎么回事,怎么辦

2024-01-30 13:44:22      

小孩晚上不睡覺可能是正?,F(xiàn)象,但也不排除是環(huán)境因素、消化不良、缺鈣、急性胃腸炎等原因?qū)е?,需要家長及早帶小孩去醫(yī)院檢查,同時在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。

1、正?,F(xiàn)象:小孩白天睡眠時間過長,通常會出現(xiàn)晚上沒有睡意的情況。這屬于正常的現(xiàn)象,一般不需要特殊治療,建議在平時要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,減少白天睡覺的時間。

2、環(huán)境因素:小孩居住環(huán)境溫度不適宜、光線過于明亮,可能會影響睡眠,在臨床上通常會出現(xiàn)晚上不睡覺的情況。在平時要營造一個良好的睡眠環(huán)境,保持室內(nèi)溫度適宜,同時要注意光線適中,有利于小孩的睡眠。

3、消化不良:睡前吃太多的食物可能會導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)過重,出現(xiàn)腹脹、惡心等癥狀,通常會影響小孩的睡眠。在平時要調(diào)整飲食,睡前避免吃太多的食物,同時遵醫(yī)囑服用健胃消食片、乳酸菌素片、多潘立酮膠囊等藥物治療,可以促進(jìn)胃腸道消化和吸收,有利于減輕患者的癥狀。

4、缺鈣:鈣攝入不足、鈣吸收障礙通常會導(dǎo)致大腦和植物神經(jīng)興奮,臨床上會出現(xiàn)睡眠異常的癥狀。建議在平時要進(jìn)食牛奶、雞蛋等含鈣高的食物,同時要適當(dāng)戶外鍛煉,多曬太陽,必要時遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣片、碳酸鈣片等藥物治療,可以補充機(jī)體所需要的鈣元素。

5、急性胃腸炎:機(jī)體免疫力低、飲食不節(jié)可能會導(dǎo)致細(xì)菌滋生,誘發(fā)胃腸道出現(xiàn)急性炎癥,患者可能會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿莫西林顆粒、頭孢克肟顆粒、頭孢呋辛酯顆粒等抗生素類的藥物治療,可以緩解胃腸道炎。

在平時要密切關(guān)注小孩的身體情況,如果患有其他的癥狀,還需要及時診治,以免影響身體健康。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
李彥昕

李彥昕

廣東省中醫(yī)院 兒科  主治醫(yī)師 
擅長疾病:
肺系疾病及兒童保健,擅長矮小癥、性早熟、過敏兒、兒童神經(jīng)發(fā)育評估、營養(yǎng)評估、生長發(fā)育評估、識別問題兒... [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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