喉嚨痛該怎么緩解

喉嚨痛指的是咽喉痛，咽喉痛緩可能是不良飲食習(xí)慣、環(huán)境過于干燥、過度用嗓、咽喉炎、聲帶息肉等原因引起的，患者可以及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑選擇比較合理的方法治療，有利于癥狀減輕。

1、不良飲食習(xí)慣：咽喉痛有可能是經(jīng)常吃辣椒或芥末造成的，需要調(diào)整飲食方式，可以喝溫水，也能吃些蘋果或雪梨等食物，幫助恢復(fù)。

2、環(huán)境過于干燥：長(zhǎng)期生活在干燥的環(huán)境下會(huì)導(dǎo)致咽喉痛，要在屋里面放上加濕器，可以考慮使用溫鹽水漱口，有輔助消炎效果，緩解患者癥狀。

3、過度用嗓：長(zhǎng)期大聲說話會(huì)引起咽喉痛，患病后需要減少說話的頻率，能讓疼痛癥狀好轉(zhuǎn)。

4、咽喉炎：咽喉痛患者如果癥狀比較嚴(yán)重，是咽喉炎造成的，可以遵醫(yī)囑服用清喉利咽顆粒、藍(lán)芩口服液、蒲地藍(lán)消炎口服液等藥物，有利咽解毒以及促進(jìn)恢復(fù)效果。

5、聲帶息肉：有部分患者咽喉痛比較嚴(yán)重，已經(jīng)引起化膿或者有聲帶息肉，要做手術(shù)治療，有恢復(fù)效果。

咽喉痛患者平時(shí)要注意周圍環(huán)境改善，不能長(zhǎng)期待在干燥的環(huán)境下會(huì)產(chǎn)生刺激，室內(nèi)可以放上加濕器。