右小腿不舒服不疼是怎么回事，怎么辦

右小腿不舒服不疼可能和最近比較勞累、鞋子不舒服、缺乏運動、坐骨神經(jīng)痛、骨質(zhì)增生等多種因素有關(guān)，這個時候可以前往醫(yī)院進行體格檢查、CT檢查等相關(guān)檢查，明確原因后在醫(yī)生指導下針對治療。

1、最近比較勞累：如果最近總是長時間站立或者行走，可能會引起右小腿部位肌肉疲勞，此時會有一些腫脹感，充分休息后不適癥狀可逐漸緩解。

2、鞋子不舒服：如果經(jīng)常穿高跟鞋或者尺碼不適合自己的鞋子，可能會影響小腿部位血液循環(huán)，也可導致右小腿不舒服不疼現(xiàn)象發(fā)生，應(yīng)及時更換適合自身的平底鞋。

3、缺乏運動：如果經(jīng)常不運動，可能會造成右小腿部位肌肉力量下降，也會有上述表現(xiàn)，平時生活中應(yīng)注意勞逸結(jié)合，適當前往戶外進行體育鍛煉。

4、坐骨神經(jīng)痛：主要是坐骨神經(jīng)病損或受到壓迫引起，患者會有下肢無力、麻木等不適癥狀，可配合醫(yī)生服用腰息痛膠囊、坐骨神經(jīng)丸等藥物治療。

5、骨質(zhì)增生：主要是骨關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)異常增生的一種狀態(tài)，可能和年齡增長、長時間負重、外傷等多種因素有關(guān)，初期患者關(guān)節(jié)部位可能會有彈性、腫脹等癥狀，并不伴隨疼痛，這個時候需要盡快治療，可配合醫(yī)生服用骨刺消痛膠囊、抗骨增生片等藥物治療。

在日常生活當中應(yīng)該注意適當鍛煉，多吃營養(yǎng)豐富的食物，右小腿不舒服的時候可以通過按摩、熱敷等方式幫助緩解，可起到一定作用。