黃芪和黃精一起泡水喝的功效和作用是什么

黃芪和黃精一起泡水喝的功效作用包括增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)氣養(yǎng)血、利尿消腫、健脾潤(rùn)肺、補(bǔ)腎益精等，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用，若服用后出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。

1、增強(qiáng)免疫力：黃芪和黃精都含有多糖、黃酮類(lèi)化合物、皂苷等多種活性成分，具有免疫調(diào)節(jié)作用，可以增強(qiáng)人體的免疫功能，促進(jìn)免疫細(xì)胞的活性，提高身體的抗病能力。

2、補(bǔ)氣養(yǎng)血：黃芪和黃精都具有補(bǔ)益氣血的作用，兩者都是滋補(bǔ)氣血的中藥材，可以促進(jìn)氣血的生成的與運(yùn)行，能夠幫助人體補(bǔ)充氣血以及調(diào)節(jié)氣血平衡。

3、利尿消腫：黃芪含有黃芪苷、黃芪酸等成分，能夠提高腎小球?yàn)V過(guò)率，增強(qiáng)腎小管對(duì)尿液的重吸收作用，從而增加尿液的排出量。黃精含有黃精皂苷、黃精酸等成分，具有利尿、消腫的作用。

4、健脾潤(rùn)肺：黃芪具有增強(qiáng)脾胃的功效，有助于消化吸收與水分代謝的平衡，黃精具有潤(rùn)肺止咳的功效，因此，黃芪和黃精一起泡水喝可以起到健脾潤(rùn)肺的功效作用。

5、補(bǔ)腎益精：黃芪和黃精中的活性成分具有滋陰補(bǔ)腎、益腎精的功效作用，可以促進(jìn)腎臟的功能調(diào)節(jié)與精氣的生成。

患者在服藥期間要注意飲食清淡，避免食用辛辣刺激性食物、生冷食物、油膩食物等，比如辣椒、生姜、冰淇淋、肥肉等。