古熾明 副主任醫(yī)師
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腰椎突然抽搐刺痛一下,可能是寒冷刺激、乳酸堆積、急性損傷、腰椎間盤突出癥、腰椎狹窄等原因引起的,具體的情況需要到醫(yī)院完善相關(guān)檢查,由專業(yè)醫(yī)生進行判斷和處理。
1、寒冷刺激:如果沒有做好腰部的保暖,可能導致腰椎部位的血管和神經(jīng)出現(xiàn)痙攣,從而出現(xiàn)抽搐性刺痛??梢栽卺t(yī)生指導下通過按摩、熱敷等方法進行治療,同時要做好腰部保暖。
2、乳酸堆積:如果近期做了重體力勞動或劇烈運動,可能導致腰部肌肉乳酸堆積,導致局部肌肉緊張,可能會有抽搐、刺痛、酸脹等癥狀??勺襻t(yī)囑對局部進行按摩、推拿等方式進行治療。
3、急性損傷:在做重體力勞動時,如果腰椎部位出現(xiàn)擠壓磕碰,可能引起局部軟組織發(fā)生急性損傷,患者可能有抽搐樣刺痛??稍卺t(yī)生指導下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。
4、腰椎間盤突出癥:通常和椎間盤退變、慢性損傷等有關(guān),如果沒有適當休息,頻繁彎腰勞動,可能引起局部發(fā)生抽搐、針刺樣疼痛等。可在醫(yī)生指導下通過針灸、牽引等方法治療。
5、腰椎狹窄:可能和腰椎退化、先天性腰椎發(fā)育不良有關(guān),嚴重時會壓迫脊髓或神經(jīng),可表現(xiàn)局部刺痛、痙攣、感覺障礙等。可在醫(yī)生指導下使用塞來昔布膠囊、美洛昔康片等藥物治療。
平時要養(yǎng)成良好的生活習慣,減少腰部的負重,可適當進行腰背肌訓練。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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