大量走路后膝蓋疼正常嗎

大量走路后膝蓋疼是否正常取決于癥狀持續(xù)的時間，如果短時間內(nèi)能恢復(fù)考慮是正常的，但如果持續(xù)不能恢復(fù)，考慮是不正常的。建議患者應(yīng)及時前往醫(yī)院完善影像學(xué)檢查，由專業(yè)醫(yī)生明確具體情況后，再給予對應(yīng)的治療措施，防止病情持續(xù)加重，影響患者的正常行走。

走路是一種有氧運動，能夠提高機體的代謝速度。如果大量走路后發(fā)現(xiàn)膝蓋部位有輕微的疼痛情況，考慮是正常的，可能是因為走路過程中體內(nèi)的乳酸代謝產(chǎn)物分泌過多，堆積在膝關(guān)節(jié)部位，刺激到周圍的肌肉組織，因此會產(chǎn)生輕微的不適。

如果疼痛癥狀持續(xù)不能夠恢復(fù)，并且具有加重趨勢，考慮是不正常的，可能是肌肉拉傷、韌帶拉傷、膝關(guān)節(jié)炎等原因引起，若不及時采取相應(yīng)的治療措施，可能會使病情持續(xù)加重。

患者短時間內(nèi)應(yīng)注意休息，不可以再隨意走動，減少對膝關(guān)節(jié)部位造成的刺激，有助于臨床癥狀逐漸恢復(fù)正常，還可以使用熱毛巾或者熱水袋熱敷，能夠促進血液循環(huán)。