家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 百度mip專家冠名文章 > 精編文章 > 正文

平躺腿不自主抖動(dòng)是怎么回事

2024-01-04 14:34:25      

平躺腿不自主抖動(dòng)可能和過(guò)度勞累、缺鈣、精神壓力大、不安腿綜合征、帕金森病等因素有關(guān)?;颊呖梢约皶r(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下完善相應(yīng)的檢查,明確引起原因。

1、過(guò)度勞累:長(zhǎng)時(shí)間從事重體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng),會(huì)致使腿部肌肉出現(xiàn)疲勞感,同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致腿部神經(jīng)的敏感性增高,引起睡覺(jué)時(shí)不自覺(jué)抖動(dòng)。

2、缺鈣:如果日常挑食、偏食或者過(guò)度節(jié)食,會(huì)影響體內(nèi)鈣元素的攝入,鈣元素缺乏容易促使體內(nèi)中樞神經(jīng)興奮性增高,誘發(fā)手抖、腿抖、多汗等癥狀。

3、精神壓力過(guò)大:如果患者精神方面的壓力比較大,長(zhǎng)時(shí)間處于緊張、焦慮等狀態(tài),容易誘發(fā)植物神經(jīng)紊亂,導(dǎo)致肢體出現(xiàn)不自覺(jué)的抖動(dòng)、抽搐等表現(xiàn)。

4、不安腿綜合征:是一種主要累及腿部神經(jīng)系統(tǒng)感覺(jué)、運(yùn)動(dòng)障礙的疾病,引起病因尚不完全明確,可能和遺傳、營(yíng)養(yǎng)不良等有關(guān),表現(xiàn)為下肢出現(xiàn)麻木感、蠕動(dòng)感、刺痛感、無(wú)力感,還會(huì)出現(xiàn)不自主的抖動(dòng)。

5、帕金森?。簩儆诔R?jiàn)老年神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病,由于神經(jīng)功能出現(xiàn)異常,因此會(huì)影響肢體的控制能力,誘發(fā)靜止時(shí)手抖、腿抖、運(yùn)動(dòng)遲緩等癥狀。

出現(xiàn)該癥狀的時(shí)候,建議及時(shí)休息,并對(duì)局部進(jìn)行拉伸、按摩等,有助于不適癥狀的改善。切記,不可從事手部精細(xì)工作或者高危工作,如雕刻、駕駛車輛、高空作業(yè)等,以免引起意外。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
閆振文
擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
頭痛,抑郁,焦慮,腦血管疾病,周圍神經(jīng)疾病 [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

肛門抖動(dòng)是怎么回事

肛門抖動(dòng)可能是不良飲食習(xí)慣、痔、肛周膿腫、肛裂、肛瘺等原因引起,如果癥狀持續(xù)不能緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查,配合醫(yī)生針對(duì)治療。 1、不良飲食習(xí)……詳細(xì)>>

快入睡時(shí)不自主哼一聲就醒

快入睡時(shí)不自主哼一聲就醒,可能和睡眠呼吸暫停綜合征、慢性鼻炎等因素有關(guān)。 1、睡眠呼吸暫停綜合征:對(duì)于存在睡眠呼吸暫停綜合征者,由于上氣……詳細(xì)>>

胳膊動(dòng)不了是怎么回事

胳膊動(dòng)不了可能是外傷、肩周炎、頸椎病等原因引起的。 1、外傷:胳膊因?yàn)閿D壓、重物撞擊等原因,出現(xiàn)軟組織斷裂、骨折等情況時(shí),就會(huì)導(dǎo)致胳膊出……詳細(xì)>>

腿又疼又麻是怎么回事

腿又疼又麻可能是腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、多發(fā)性末梢神經(jīng)炎等原因引起的。 1、腰椎間盤突出癥:腰椎間盤突出癥是臨床上常見(jiàn)的一種骨科疾病……詳細(xì)>>

腿累是怎么回事

腿累可能是過(guò)多活動(dòng)、壓迫、受涼、腰椎間盤突出癥、下肢靜脈曲張等原因造成,若腿累情況較為嚴(yán)重或者還伴隨有其他異常表現(xiàn),建議前往醫(yī)院就診。 ……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 江海身

  • 李海松

  • 程懷瑾

  • 方丹波

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]