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紅棗、枸杞、桂圓、黃芪泡水喝的功效與禁忌有哪些

2023-12-28 15:23:05      

紅棗、枸杞、桂圓、黃芪泡水喝具有補(bǔ)氣益血、滋陰補(bǔ)腎、生津解渴、益心安神、補(bǔ)肝明目等功效,但存在一些禁忌,比如有肺熱咳嗽、痰火熾盛、積滯嘔吐、脾虛便溏、熱毒瘡瘍等病癥時(shí)不宜喝。飲用后如果出現(xiàn)不適癥狀,及時(shí)就醫(yī)處理。

一、功效

1、補(bǔ)氣益血:黃芪可以補(bǔ)肺氣,紅棗、桂圓可養(yǎng)氣血,一起泡水喝可以改善臉色發(fā)白和手足冰冷等氣血不足癥狀。

2、滋陰補(bǔ)腎:枸杞具有滋補(bǔ)肝腎功效,可用于緩解肝腎陰虛引起的腰背酸痛和遺精等癥狀。

3、生津解渴:紅棗和黃芪具有益氣生津作用,能夠改善津液不足引起的五心煩熱和口干喜飲等癥狀。

4、益心安神:桂圓具有益心安神功效,對(duì)于心悸不寧和失眠多夢(mèng)等癥狀具有一定改善作用。

5、補(bǔ)肝明目:枸杞可以補(bǔ)肝明目,能夠緩解視力減退、視物不清等癥狀。

二、禁忌

1、肺熱咳嗽:以上4物都性質(zhì)偏溫,不適合肺熱咳嗽人群泡水喝,容易加重?zé)岚Y,導(dǎo)致咳嗽加劇。

2、痰火熾盛:由于體內(nèi)火氣大導(dǎo)致的痰液增多,使用溫?zé)犸嬈啡菀准又伢w內(nèi)的火氣,不利于病情恢復(fù)。

3、積滯嘔吐:紅棗可以改善胃虛食少癥狀,存在積滯嘔吐的表現(xiàn)時(shí)不宜飲用,可導(dǎo)致原有癥狀加重。

4、脾虛便溏:枸杞子具有滋陰潤(rùn)燥功效,脾虛便溏患者不宜服用,可能加重便溏癥狀。

5、熱毒瘡瘍:如果有皮膚瘡瘍、紅腫和疼痛等癥狀,使用熱性飲品也可導(dǎo)致原有癥狀加重。

日常建議清淡飲食,規(guī)律作息,有利于改善體質(zhì)。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
林玉潔
擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
乳腺疾病、睡眠障礙、內(nèi)科、皮膚科、婦科、兒科疾病、疼痛等的中醫(yī)身心調(diào)理。 尤其擅長(zhǎng)乳腺良性、惡性腫瘤... [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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