古熾明 副主任醫(yī)師
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胸口悶呼吸不暢,應根據(jù)不同原因進行緩解,常見原因有環(huán)境因素、精神因素、支氣管炎、肺炎、哮喘等。身體出現(xiàn)異常需引起重視,要及時前往醫(yī)院就診。
1、環(huán)境因素:如果長時間處于密閉的環(huán)境當中,有可能會因為機體缺氧,而出現(xiàn)胸口悶、呼吸不暢的情況。需及時轉移至空氣流通的地方,多可逐漸緩解。
2、精神因素:如果精神緊張、壓力過大,有可能會導致身體功能失調(diào),交感神經(jīng)興奮后,則會出現(xiàn)呼吸困難、胸口悶等異常表現(xiàn)。除了要做好自身調(diào)節(jié)工作以外,也可以和家人朋友、聊天等,來緩解不良情緒。
3、支氣管炎:是微生物感染、物理化學刺激等原因造成,可引起咳嗽、咳痰,對于病情較為嚴重者,容易出現(xiàn)喘息、胸悶等不良癥狀。可在醫(yī)生指導下應用阿奇霉素分散片、布地奈德福莫特羅粉吸入劑等緩解。
4、肺炎:由細菌、病毒等感染所引起的肺部炎癥,可因炎癥刺激引起渾身無力、咳嗽,并伴隨呼吸急促、呼吸困難等異常表現(xiàn)??稍卺t(yī)生指導下使用阿莫西林克拉維酸鉀片、鹽酸多西環(huán)素片等藥物緩解。
5、哮喘:可能是遺傳因素、環(huán)境因素等原因造成,在發(fā)病時可出現(xiàn)喘息、胸悶、咳嗽等異常表現(xiàn)??勺襻t(yī)囑使用氯雷他定片、吸入用異丙托溴銨溶液等藥物緩解,必要時也可采取支氣管熱成形術,平時還應保持良好心態(tài),避免接觸過敏原。
日常生活中要注意勞逸結合,多吃富含維生素和膳食纖維的食物。另外,還要避免過度焦慮和緊張,有助于緩解胸口悶、呼吸不暢的癥狀。
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