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髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎能游泳嗎

2023-12-22 18:59:17      

髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎是發(fā)生在髖關(guān)節(jié)軟骨的退行性病變,考慮和年齡增長、創(chuàng)傷、感染等有關(guān)系,一般可以游泳。若癥狀明顯,應(yīng)及時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生,遵醫(yī)囑運(yùn)動。

髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎常見于年齡較大的人群,以及經(jīng)常做重體力勞動和體育鍛煉的人群,隨著年齡的增長,髖關(guān)節(jié)的軟骨會逐漸發(fā)生退行性病變,可能會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛以及腫脹等癥狀。

出現(xiàn)了髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎,也需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動,而且應(yīng)盡量做一些避免髖關(guān)節(jié)負(fù)重的運(yùn)動,游泳的時(shí)候不需要髖關(guān)節(jié)負(fù)重,是一項(xiàng)比較適合髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎患者的運(yùn)動,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉有利于提高心肺功能,而且對于增加肌肉以及韌帶的力量有一定的幫助,能夠從一定程度上提高關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,需要注意的是要注意髖關(guān)節(jié)部位的保暖,避免著涼。

髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎應(yīng)及時(shí)就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)治療,并合理的進(jìn)行體育鍛煉,延緩病情發(fā)展,平時(shí)要避免做重體力勞動,注意控制體重。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
陳毅榮
擅長疾?。?/dt>
主要從事運(yùn)動醫(yī)學(xué)、骨科材料、四肢骨與關(guān)節(jié)損傷、手外傷、創(chuàng)面修復(fù)等方面臨床科研工作。 [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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