醫(yī)用蛋白粉和保健蛋白粉的區(qū)別是什么

醫(yī)用蛋白粉和保健蛋白粉的區(qū)別包括成分不同、蛋白質(zhì)含量不同、作用不同、適用人群不同、用法用量不同等。所以兩者存在差異，需要使用的人群建議提前咨詢醫(yī)生。

1、成分不同：醫(yī)用蛋白粉是由乳清蛋白、酪蛋白等動物性蛋白質(zhì)組成的。保健蛋白粉主要是由大豆蛋白、豌豆蛋白等植物性蛋白質(zhì)組成的。

2、蛋白質(zhì)含量不同：醫(yī)用蛋白粉的蛋白質(zhì)含量超過90%。保健蛋白粉蛋白質(zhì)含量通常在75%-85%之間。

3、作用不同：醫(yī)用蛋白粉具有增加營養(yǎng)、促進(jìn)傷口愈合的作用。保健蛋白粉能夠提高免疫力，預(yù)防疾病。

4、適用人群不同：醫(yī)用蛋白粉適用于大型手術(shù)后營養(yǎng)不良的人群。保健蛋白粉適用于普通的需要補充蛋白質(zhì)的人群。

5、用法用量不同：醫(yī)用蛋白粉需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。保健蛋白粉可以根據(jù)個人需求選擇合適的攝入量。

除了蛋白粉，飲食上可以多攝入蛋白質(zhì)含量高的食物，比如牛奶、雞蛋等。