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感冒咳嗽期間可以吃什么食物

2023-12-13 18:58:21      

感冒咳嗽期間一般可以吃水果、蔬菜、蛋類、奶類、粥類等食物，感冒咳嗽是上呼吸道受到了病原微生物感染而引起的疾病，還可能會(huì)伴隨著鼻塞和發(fā)熱等多種不良癥狀。

1、水果：感冒咳嗽期間可以吃些西瓜和雪梨等水果，里面的水分比較多，可以幫助稀釋痰液和緩解咳嗽。

2、蔬菜：出現(xiàn)感冒和咳嗽的時(shí)候，選擇吃些西紅柿和黃瓜等食物，有清熱去火的效果，對(duì)于咳嗽的癥狀減輕也會(huì)有幫助作用。

2、蛋類：患病期間可以吃雞蛋和鴨蛋等食物，優(yōu)質(zhì)蛋白比較多，能增強(qiáng)身體抗病力，幫助癥狀好轉(zhuǎn)。

4、奶類：感冒咳嗽和免疫力低下有關(guān)系，可以喝些牛奶和酸奶等，能輔助提高免疫力，有助于疾病恢復(fù)。

5、粥類：出現(xiàn)了感冒和咳嗽后消化能力也會(huì)有所下降，要選擇喝小米粥和南瓜粥等食物，比較容易消化，也有豐富的營(yíng)養(yǎng)。

患者除了要注意飲食之外，也要到醫(yī)院復(fù)查疾病恢復(fù)狀況，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下介入治療。

本文指導(dǎo)醫(yī)生：
李靜麗
擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
其他疾病、肺炎、上呼吸道感染、胸膜疾病、睡眠障礙，呼吸系統(tǒng)感染疾病，哮喘，慢性支氣管炎，慢性阻塞性肺... [詳細(xì)]

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

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