古熾明 副主任醫(yī)師
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支氣管哮喘一般指哮喘,常見護理措施有遠離過敏原、增加營養(yǎng)攝入、避免食用刺激性食物、合理運動、控制體重等。如果護理不當導致疾病復發(fā),建議及時就醫(yī)。
1、遠離過敏原:保持所處環(huán)境干凈、衛(wèi)生,以及做好口鼻防護,能夠降低接觸過敏原的幾率,減少疾病發(fā)作次數(shù)。
2、增加營養(yǎng)攝入:適當增加高蛋白、高鈣、高維生素食物的攝入量,有助于增強抗病能力,促進病情恢復。
3、避免食用刺激性食物:日常飲食中禁止食用花椒、辣椒、冰淇淋等辛辣、寒涼的食物,可避免呼吸道受到刺激導致疾病復發(fā)。
4、合理運動:根據(jù)身體情況適當進行游泳、跑步等運動促進血液循環(huán),增強免疫力,也可以減輕哮喘發(fā)作時的癥狀。
5、控制體重:過度肥胖容易誘發(fā)哮喘,所以日常還需要嚴格控制體重,有助于擴張氣道,改善呼吸急促、咳嗽等不適癥狀。
日常保持作息規(guī)律、心情愉悅,也能夠改善病情緩解癥狀。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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