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胃潰瘍能吃板栗嗎

2023-11-28 13:13:23      

可以適量吃板栗。

建議用量：25-30g/天

胃潰瘍患者不能夠吃辛辣刺激性的食物，而板栗中沒有刺激性的成分，不會(huì)對(duì)病情的恢復(fù)造成不利影響。板栗含有較豐富的維生素C鉀元素、鐵元素、鎂元素等營(yíng)養(yǎng)成分，食用之后可以加強(qiáng)患者的消化功能，能夠保護(hù)胃黏膜，防止胃酸分泌過多，同時(shí)也能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，有利于身體健康。

板栗煮熟后食用，可在三餐間食用。但不宜和牛奶、豆?jié){等一起食用，這些食物當(dāng)中的蛋白質(zhì)含量比較豐富，可能會(huì)增加胃酸分泌，加重胃黏膜損害，容易引發(fā)胃痛。脾胃虛弱者、敏感性腹瀉患者不能吃板栗，以免對(duì)胃腸道造成刺激，不利于病情恢復(fù)。

胃潰瘍患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多攝入山藥粥、小米粥、雞蛋粥等容易消化的食物，避免花椒、辣椒、火鍋等刺激性的食物。還要養(yǎng)成良好的生活方式，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，比如跑步、爬山、游泳等。

本文指導(dǎo)醫(yī)生：
麥韻屏
擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
消化科常見病診療；慢性病健康管理；社區(qū)、企業(yè)健康管理推廣。 [詳細(xì)]

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

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