腰椎間盤(pán)突出癥的治療方法

腰椎間盤(pán)突出癥可能年齡增長(zhǎng)、外傷、不恰當(dāng)運(yùn)動(dòng)等原因?qū)е碌模梢酝ㄟ^(guò)日常護(hù)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉、物理治療、藥物治療、手術(shù)等方法治療，有助于病情恢復(fù)。

1、日常護(hù)理：要適當(dāng)?shù)嘏P床休息，避免重體力勞動(dòng)和劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，盡量減輕對(duì)腰椎間盤(pán)的刺激。

2、運(yùn)動(dòng)鍛煉：可以適當(dāng)?shù)貐⒓娱L(zhǎng)跑、散步、單杠運(yùn)動(dòng)等，促進(jìn)腰部的血流速度增快，幫助酸脹和疼痛的癥狀減輕。

3、物理治療：可以對(duì)局部針灸或者牽引治療，促進(jìn)局部的血流速度增快，幫助腰酸和疼痛的癥狀好轉(zhuǎn)。

4、藥物治療：在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用甲鈷胺片、阿司匹林腸溶片、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物治療，可以起到營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)和止痛的作用。

5、手術(shù)：病情比較嚴(yán)重可以謹(jǐn)遵醫(yī)囑做椎間孔鏡進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)、椎間盤(pán)鏡微創(chuàng)手術(shù)等方法治療，可以解除局部的神經(jīng)壓迫。

在治療期間要定期的做復(fù)查，明確自身的恢復(fù)情況，癥狀持續(xù)沒(méi)有改善者，需要更換治療方法。