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黃桃的功效和作用是什么

2023-10-25 13:05:25      

黃桃的功效與作用主要包括生津、止渴、潤腸、活血、補充營養(yǎng)等。

1、生津：黃桃是一種味道比較甜美的水果，含有豐富的微量元素，在食用后可以促進口腔內的津液生發(fā)，具有生津的功效。

2、止渴：黃桃的汁水比較多，適量吃黃桃可以緩解口干、舌燥等癥狀。

3、潤腸：黃桃當中所富含的果膠以及纖維素，可以促進胃腸道蠕動，具有潤腸的功效。

4、活血：黃桃中的營養(yǎng)物質可以促進機體的血液循環(huán)，有利于機體運轉，可以起到活血的功效。

5、補充營養(yǎng)：黃桃當中含有豐富的維生素B、維生素C、果酸等營養(yǎng)物質，可以起到補充營養(yǎng)的作用。

黃桃的功效與作用雖然比較多，但應注意避免食用量過大，以免增加胃腸負擔。

本文指導醫(yī)生：
林玉潔
擅長疾?。?/dt>
乳腺疾病、睡眠障礙、內科、皮膚科、婦科、兒科疾病、疼痛等的中醫(yī)身心調理。 尤其擅長乳腺良性、惡性腫瘤... [詳細]

（責任編輯：蘇雅婷 ）

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