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女孩13歲163厘米高還能長多高

2023-10-17 16:25:20      

女孩13歲163厘米高通常還能長3-7厘米，但具體情況存在個體差異，需要綜合評估。

身高的增長受先天因素的影響以及后天因素的影響。一般情況下，13歲女孩已經(jīng)進入青春期，如果骨骺線還沒有完全閉合，且父母的身高比較高，平時有良好的飲食習(xí)慣、運動習(xí)慣，通常還可能會長高7厘米左右。但如果女孩的父母身高比較矮，或者平時的食物攝入比較單一，造成營養(yǎng)不良，以及平時不喜歡運動，或骨骺線已經(jīng)接近閉合，一般只能長高3厘米左右。

通常建議該年齡段的女孩適當(dāng)進行體育鍛煉，促進機體新陳代謝，并加速鈣元素的吸收。若出現(xiàn)持續(xù)不長的現(xiàn)象，或者伴隨其他異常癥狀，可前往醫(yī)院通過詳細(xì)檢查明確原因。

本文指導(dǎo)醫(yī)生：
李彥昕

李彥昕

廣東省中醫(yī)院 兒科  主治醫(yī)師 
擅長疾病：
肺系疾病及兒童保健，擅長矮小癥、性早熟、過敏兒、兒童神經(jīng)發(fā)育評估、營養(yǎng)評估、生長發(fā)育評估、識別問題兒... [詳細(xì)]

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

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