中老年高鈣高蛋白奶粉的作用有哪些

中老年高鈣高蛋白奶粉通常具有補充營養(yǎng)、改善睡眠、降血脂、預防骨質(zhì)疏松、增強體質(zhì)等作用，對身體健康有一定益處。

1、補充營養(yǎng)：中老年高鈣高蛋白奶粉中含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，適量食用可有效補充機體所需營養(yǎng)。

2、改善睡眠：中老年高鈣高蛋白奶粉中含有煙酸成分，具有一定安眠的作用，有助于提高中老年人群的睡眠質(zhì)量，改善失眠的問題。

3、降血脂：中老年高鈣高蛋白奶粉里面所含的不飽和脂肪酸，攝入人體后可以促進血清中膽固醇的分解，在一定程度上可以達到降血脂的效果。

4、預防骨質(zhì)疏松：中老年高鈣高蛋白奶粉里面的鈣含量相對較高，中老年人群吃了之后可以為身體補充所需的鈣元素，起到預防骨質(zhì)疏松的作用。

5、增強體質(zhì)：中老年高鈣高蛋白奶粉中的較多營養(yǎng)物質(zhì)，能夠增強人體體質(zhì)，提高抗疾病能力。

中老年高鈣高蛋白奶粉對人體雖然有較多好處，但不能完全代替藥物，若生活中出現(xiàn)身體不適的情況，還需前往醫(yī)院就醫(yī)診治。