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薄荷葉和陳皮泡水的功效有哪些

2023-09-28 15:51:12      

薄荷葉和陳皮泡水具有提神醒腦、止咳化痰、疏肝健脾、潤腸通便、疏散風熱的功效。

1、提神醒腦:薄荷葉中和陳皮中含有一定的薄荷油、揮發(fā)油成分,而這種成分可以促使神經興奮性增高,起到提神作用。

2、止咳化痰:薄荷具有利咽的作用,而陳皮中所含的揮發(fā)油成分,可以促使呼吸道黏液分泌,兩者配伍泡水飲用,能夠起到祛痰、止咳的作用。

3、疏肝健脾:薄荷葉具有疏肝行氣的功效,而陳皮具有理氣健脾的功效,兩者合用可以起到疏肝健脾的作用。

4、潤腸通便:薄荷葉中含有大量的膳食纖維,可以促進胃腸蠕動功能加快,起到潤腸通便作用。

5、疏散風熱:薄荷葉還具有疏散風熱的作用,能夠去除體內風熱,改善風熱感冒、風熱頭疼等病癥。

日常生活中適當喝薄荷葉和陳皮泡的水,對身體健康有一定的好處,但也要控制好量,不建議喝的太多,以免刺激胃腸道黏膜。而身體出現(xiàn)不適癥狀的患者還要及時就醫(yī),接受規(guī)范性治療,不要擅自處理。

本文指導醫(yī)生:
林玉潔
擅長疾病:
乳腺疾病、睡眠障礙、內科、皮膚科、婦科、兒科疾病、疼痛等的中醫(yī)身心調理。 尤其擅長乳腺良性、惡性腫瘤... [詳細]

(責任編輯:蘇雅婷 )

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