哪三種人不宜吃鲅魚

并不是只有三種人不宜吃鲅魚，如對(duì)鲅魚過(guò)敏者、痛風(fēng)患者、高血壓患者、肝硬化患者、高血脂患者不宜吃。

1、對(duì)鲅魚過(guò)敏者：鲅魚屬于海鮮類的食物，其中所含異體蛋白，容易引起過(guò)敏反應(yīng)，因此對(duì)鲅魚過(guò)敏者不建議吃。

2、痛風(fēng)患者：鲅魚中嘌呤含量比較高，因此痛風(fēng)患者也不可以吃，容易加重體內(nèi)嘌呤代謝負(fù)擔(dān)，不利于疾病恢復(fù)。

3、高血壓患者：高血壓患者日常需要限制鈉鹽的攝入，而鲅魚中含有一定的鈉元素，患者吃了之后容易導(dǎo)致血壓持續(xù)升高，影響疾病控制。

4、肝硬化患者：肝硬化患者消化系統(tǒng)相對(duì)比較弱，而鲅魚中含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，容易增加消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)，加重腹瀉、腹脹等不適。

5、高血脂患者：鲅魚中油脂含量也比較豐富，因此高血脂的患者也要盡量避免吃。

日常生活中在吃鲅魚的時(shí)候要選擇新鮮的，不要選擇變質(zhì)的，以免刺激胃腸道。如果吃了之后身體出現(xiàn)有不適，還要及時(shí)就醫(yī)處理。