奶水少的原因有哪些

女性奶水少可能和營養(yǎng)不良、睡眠不足、乳腺炎、貧血、產(chǎn)后抑郁癥等因素有關(guān)。

1、營養(yǎng)不良：生產(chǎn)后女性體質(zhì)虛弱，不及時(shí)補(bǔ)充容易造成營養(yǎng)不良，奶水分泌量也會較少。

2、睡眠不足：哺乳期女性可能會經(jīng)常熬夜照顧寶寶，長期睡眠不足會使人體內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致乳汁分泌量減少。

3、乳腺炎：乳腺炎是一種炎癥疾病，可能造成乳汁淤積，堵塞乳腺后乳汁不能正常流出，伴隨乳房脹痛的癥狀。

4、貧血：生產(chǎn)時(shí)出血過多或產(chǎn)婦缺鐵，患者可能會出現(xiàn)貧血癥狀，此時(shí)哺乳期女性體質(zhì)較弱，影響乳汁的分泌能力。

5、產(chǎn)后抑郁癥：哺乳期女性可能會由于身體激素變化產(chǎn)生抑郁情緒，此時(shí)身體素質(zhì)下降引起內(nèi)分泌失調(diào)，對于奶水分泌有一定影響。

哺乳期女性應(yīng)清淡飲食，還要注意營養(yǎng)搭配，如哺乳過程中有不良反應(yīng)，要及時(shí)咨詢醫(yī)生，積極進(jìn)行治療。