古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
不能吃發(fā)芽的紅薯。
孕婦在飲食方面要特別注意衛(wèi)生,但發(fā)芽后的紅薯不僅會降低口感,其中的營養(yǎng)物質(zhì)也會有一定流失,對于孕婦并沒有很大的幫助。另外,發(fā)芽的紅薯中可能會存在番薯銅醇、番薯酮等物質(zhì),孕婦吃了之后可能會中毒。
除了發(fā)芽的紅薯之外,孕婦也不能吃發(fā)芽的土豆、大蒜、蘿卜等發(fā)芽食物,容易影響胎兒生長發(fā)育。盡量選擇新鮮的蘋果、西蘭花、豆腐等食物,可補充身體所需營養(yǎng),對增強身體免疫力有一定幫助。
除了在食物方面需要多加注意之外,生活中也要適當運動,有利于分娩順利進行。如果妊娠期間出現(xiàn)了不適癥狀,需要盡快就醫(yī)治療。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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