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心臟病能喝豆?jié){嗎

2023-08-29 10:42:58      

心臟病正常情況下能喝豆?jié){，但是要適量。心臟病患者喝豆?jié){可以幫助預(yù)防便秘、調(diào)節(jié)血糖、減少膽固醇吸收、維持心臟健康、改善血壓控制等。

1、預(yù)防便秘：富含膳食纖維，特別是水溶性纖維，膳食纖維有助于增加腸道內(nèi)容物的體積，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，從而減少便秘的發(fā)生。

2、調(diào)節(jié)血糖：膳食纖維可以幫助降低膽固醇水平，維持血管的健康，從而有助于控制血壓。

3、減少膽固醇吸收：豆?jié){中的大豆蛋白質(zhì)含有豐富的植物固醇，有助于降低低密度脂蛋白膽固醇的水平，從而達(dá)到減少膽固醇吸收的作用。

4、維持心臟健康：豆?jié){是植物蛋白質(zhì)的優(yōu)質(zhì)來(lái)源，其中的植物蛋白質(zhì)可以代替高飽和脂肪的動(dòng)物性蛋白質(zhì)，有助于維持心臟健康。

5、改善血壓控制：富含鉀和鎂等礦物質(zhì)，對(duì)于維持正常的血壓水平非常重要，有助于心臟病患者控制血壓。

心臟病患者建議定期到醫(yī)院復(fù)查，根據(jù)自身情況遵醫(yī)囑治療。

本文指導(dǎo)醫(yī)生：
卓勝青
擅長(zhǎng)疾病：
對(duì)各種心血管疾病的防治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，尤其擅長(zhǎng)于高血壓、冠心病、心力衰竭、心律失常等疾病的診治和心... [詳細(xì)]

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

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