家庭醫(yī)生在線首頁 > 百度mip專家冠名文章 > 精編文章 > 正文

按大腿根內(nèi)側(cè)有什么好處

2023-07-07 11:26:43      

按大腿根內(nèi)側(cè)具有舒筋活絡(luò)、增強(qiáng)肌肉力量、調(diào)理氣血等好處,促進(jìn)身體健康。

1、舒筋活絡(luò):大腿根部經(jīng)脈較多,適當(dāng)按摩大腿內(nèi)側(cè)經(jīng)絡(luò)部位能夠緩解腿部肌肉的疲勞,促進(jìn)局部血液循環(huán),加速新陳代謝,達(dá)到舒筋活絡(luò)的效果。

2、增強(qiáng)肌肉力量:按摩腿部可以避免肌肉萎縮、局部肌肉拉伸,改善肌張力,增強(qiáng)腿部肌肉力量,對于腰疼、腿疼的癥狀有一定的緩解效果。

3、調(diào)理氣血:按摩大腿內(nèi)側(cè)可以增加靜脈回流,對人的氣血生長及運(yùn)行有一定好處,同時(shí)還能預(yù)防血栓的形成。

除此之外,還可以起到健脾益胃、調(diào)理腎陽、放松肌肉等作用,使身體保持健康狀態(tài),減少頸椎病、骨關(guān)節(jié)炎等疾病的發(fā)病率。按摩時(shí)如果出現(xiàn)不適癥狀,需要及時(shí)就醫(yī)治療。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
鄭帥
擅長疾?。?/dt>
專注脊柱外科的微創(chuàng)治療,擅長頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫、腰椎峽部裂、脊柱骨折、脊柱腫瘤、脊柱結(jié)... [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

腹股溝下側(cè)大腿根內(nèi)側(cè)有腫塊

腹股溝下側(cè)大腿根內(nèi)側(cè)有腫塊可能是淋巴結(jié)炎、皮脂腺囊腫、纖維瘤病等原因引起。 1、淋巴結(jié)炎:可能是因?yàn)樽陨淼拿庖吖δ芟陆?,?dǎo)致病原微生物通……詳細(xì)>>

走路多了大腿根內(nèi)側(cè)疼是什么情況

走路多了大腿根內(nèi)側(cè)疼可能是股骨頭壞死、髖關(guān)節(jié)撞擊綜合癥、髖關(guān)節(jié)炎等情況導(dǎo)致的。 1、股骨頭壞死。股骨頭在骨折后愈合不良,或患者有酗酒的習(xí)……詳細(xì)>>

大腿根內(nèi)側(cè)磨破特別疼怎么辦

大腿根內(nèi)側(cè)磨破特別疼應(yīng)通過一般治療、局部用藥、口服用藥等方法來處理。 1、一般治療:大腿根內(nèi)側(cè)磨破特別疼到患者要適當(dāng)臥床休息,避免再次進(jìn)……詳細(xì)>>

太胖大腿根內(nèi)側(cè)磨傷怎么辦

太胖大腿根內(nèi)側(cè)磨傷應(yīng)通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、保持皮膚清潔、局部涂抹藥物等方法來處理。 1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):太胖大腿根內(nèi)側(cè)磨傷可能與體重有關(guān),需要……詳細(xì)>>

大腿內(nèi)側(cè)痛

大腿內(nèi)側(cè)痛考慮與股疝、腹股溝淋巴炎等原因有關(guān),可明確原因后對因治療。 1、股疝:當(dāng)機(jī)體出現(xiàn)嚴(yán)重的咳嗽癥狀,或者發(fā)生排尿、排便困難時(shí),很容……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 賈金銘

  • 白文俊

  • 白迎堂

  • 曲暉

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]