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高溫環(huán)境下大量出汗易導(dǎo)致什么丟失

2023-06-29 13:42:25      

高溫環(huán)境下大量出汗易導(dǎo)致水分、糖分、鉀離子等丟失。

1、水分：正常情況下體內(nèi)含有充足的水分，如果大量出汗，可能會(huì)造成人體津液受到影響，導(dǎo)致水分流失過多。

2、糖分：大量出汗后，體內(nèi)的代謝速度加快，可能會(huì)造成糖分代謝速度增加，導(dǎo)致葡萄糖含量降低，表現(xiàn)為糖分丟失。

3、鉀離子：出汗過多時(shí)人體的血液處于濃縮狀態(tài)，容易造成低鉀血癥的發(fā)生，從而導(dǎo)致鉀離子含量減少，若不及時(shí)補(bǔ)充，可能會(huì)影響身體健康。

除此以外，還可能會(huì)導(dǎo)致鈉離子、鈣離子、銅離子等物質(zhì)丟失。高溫環(huán)境下大量出汗時(shí)應(yīng)該及時(shí)先遠(yuǎn)離高溫環(huán)境，積極進(jìn)行降溫處理，同時(shí)多飲水，補(bǔ)充電解質(zhì)，預(yù)防脫水。

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林玉潔
擅長(zhǎng)疾病：
乳腺疾病、睡眠障礙、內(nèi)科、皮膚科、婦科、兒科疾病、疼痛等的中醫(yī)身心調(diào)理。 尤其擅長(zhǎng)乳腺良性、惡性腫瘤... [詳細(xì)]

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

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